健康教育
预防感冒要做到“四坚持”
秋季，天气转凉，是易患感冒的时节。因患感冒到医院就诊的患者有所增加。由于早晚温差大，感冒指数较高，大家要适当增加衣物，同时采取预防感冒的有效方法。平时，我们的鼻腔、口腔黏膜周围，…
2015-09-18
老年人养生要注意什么
老年人要如何养生呢？今天是重阳日，关爱老人就要从生活的点点滴滴做起。在这里，不如就来一起了解了解老年人日常养生的方法和习惯都是怎样的吧。老年人养生原则保持大脑的活力。中老年…
2015-08-25
冬病夏治 还您健康--专访十堰市铁路医院中医科主任李雄
又到了一年一度“冬病夏治”的季节，由湖北省知名中医、十堰市铁路医院中医科主任李雄主持开展的中医“冬病夏治”活动将于2015年6月22日至8月31日服务广大车城人民。首先让我们跟着李…
2015-06-03
中国公民健康素养-基本知识与技能
一、基本知识和理念1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。2.每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维护和促进自身健康。3.健康生活方…
2015-05-05
